“相信自己”的意义，被过分夸大了

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编者按：要相信自己。这句话还会有错？千千万万的励志名言什么时候少得了这一句？无数的自助书和演讲不都是以它为主题的？但励志书作者Ryan Holiday就喜欢来点反鸡汤。我们来看看他说的有没有道理。原文发表在Medium上，标题是：Believing In Yourself Is Overrated

划重点：

“假装你行，直到你真的行”未必行

成功和信心是努力和结果造就的

拿破仑式天生我才必有用的自信要有依据的支撑

你不需要相信自己，你需要做能证明你有这个能力的工作

 “如果我都不相信自己的话，还有谁会相信？”

这是个好问题。

挺有诱惑性的一句话。被写进了一百万幅励志名言图片上，成为无数自助书籍和 TED 演讲的主题，充满力量，没有恶意。

相信自己！假装你行，直到你真的行！

问题是，这是胡说八道。

伟大的人不必相信自己。他们不必装作自己会任何东西。他们有证据。

几年前，一名采访者问了 Jay Z 一个问题，他那令人难以置信的自信是怎么来的。这是个好问题。他看起来确实也像个对自己有无限信心的人。不然的话他的rap怎么能rap得那么好？他怎么可能从Marcy Projects去到麦迪逊广场？

我认为这不是信念问题。就像 Jay Z 所解释的那样，

大家没意识到我生活的很大一部分都投入到自己正在做的事情上了。我不是靠走运出了一张畅销唱片而已。我大量的精力都倾注在这上面了，所以得到的结果不是因为假装的自信和傲慢。我自信，是因为我的投入，我把太多的工作都倾注在这上面了。

我经常会收到那些想做大事的人的电子邮件。他们确信自己有个值十亿美元的想法、一个天才的pitch，一些出色的艺术概念。他们也完全确定自己的点子能成功（“我只是需要你帮推销一下”）。看看他们的那种自信从何而来总是令人着迷，因为结果几乎总是，好吧，什么依据都没有。大多数只是他们一厢情愿的想法，认为他们可以把想法变成存在。

他们还没有花精力。他们甚至还没有开始工作！

他们认为自己的成功是写出来的，但实际上，梅花香自苦寒来，成功和信心是努力和结果造就的。随着证据的出现而慢慢松了口气，每时每刻都需要重新评估。虽然那些相信自己的人完全有可能被证明是对的，但就像俗话所说那样，是后一种类型，也就是有证据的那些人，更有可能享受到成功，并发现成功不会那么的不稳定和转瞬即逝。

这一点在篮球场上体现得特别明显。根据在练习当中的表现，基于统计数据，球员其实对特定投篮的命中率已经有了一定的了解。2019 年季后赛，当达米安·利拉德（Damian Lillard）面对着保罗·乔治 （Paul George） 在 37 英尺开外将球投进，把雷霆队淘汰出局时，这一举动跟信念无关。他知道自己的投篮命中率是 43%。斯蒂芬·库里知道半场之内的任何地方都是他可以出手的地方。他出手的时候并不傲慢，那是基于他的统计数据……但是要得出这些数据，需要多年的比赛和刻意练习。就像 Jay Z 一样，他们花费了精力在这上面。

伟大的军事战略家李德哈特（ BH Liddell Hart ）曾经比较过两种不同类型的将军。第一种是拿破仑式的——那些相信自己注定伟大的人，他们对自己的特殊性和重要性有着坚定不移的信念。他说，第二种人，比如威廉·特库姆塞·谢尔曼 （William Tecumseh Sherman），他的特征是“依赖于实际成就的缓慢成长”。谁更快乐一些？谁更好一点？我不会拿这个开玩笑，说这个世界上的那些拿破仑和巴顿的不自量力是不可避免的，往往是他们自身灾难的根源。哈特的分析提出了一个更好的看法：

对于最后这类男人来说，他们自己的成功是持续不断的惊喜，结出的果实会更加美味，有待用审慎的态度去检验，要对这究竟是不是一场梦有强烈的质疑。这种质疑是真正的谦逊，不是那种假装的，虚伪的自我贬低，而是“中庸”的那种谦虚。这是沉着自信，不是矫揉造作。

当我放弃了一份很好的工作去写自己人生的第一本书时，我并不相信自己能做到。要是信的话是很荒谬的。这种信念的基础是什么？我之前从来都没有这样做过。我所拥有的是成功所必需的特质的证据。作为其他书的研究助理，我曾经接受过培训。多年来，我一直都在定期写作（实际上，六年来我每天都在写作）。我知道我不是那种会半途而废的人。我知道，当我感到迷茫的时候，我可以向导师寻求建议。

我开自己的书店那时候也是这样。很多人都告诉我说这个主意很糟糕，但是，激励我迈过这道坎的并不是我对自己的信念。他们的话我听进去了。我听得很认真。我还查阅了数字，审视过自己以往的履历，我看过自己具备哪些特质。我有一个案例——我有证据表明自己可以做到，而且我愿意对这个假设进行测试。不卑不亢。

我已经好几次尝到了哈特所说的那种水果——成就积累出来的甜蜜。那种看着自己创造的东西的巨大满足感。你在想“这是从哪儿来的呢？”然后你可以回答说，哦，那来自我自己。不是因为你与生俱来就能干这个，因为你天生就有资格拥有它，而是因为你创造了它，从无到有。

这是一种只有靠争取才能得到的感觉。先赊账，去偷，假装自己有，都没有抓住重点。这会剥夺掉你从实际成就当中获得的所有乐趣。

书上把信仰（faith）说成是“对所盼望之事有把握，对未见之事有确据”。你想对自己的精神生活做些什么取决于你，但这种思维方式运用到职业会很危险。盼望可不是写书或创业的策略。可不要拿这个东西去赌你的职业生涯。

这可能是遭遇灾难性失败的秘诀。切尼相信我们会被看作是伊拉克的解放者。特朗普认为当总统很容易。他们有什么证据来支持这些假设？很少。比没有更糟糕的是，其实有很多人告诉他们这会有多难，实际情况会怎么样。但是他们就是听不进去。他们信心太足了，自信爆棚，对看不见的东西自己的把握太大了。他们没有品尝到用成就一点点积累出来的甜蜜果实，而是喝到了一杯彻底失败的苦酒。

你不能用意志把证据变成存在。如果你认为自己可以假装你行，直到你真的行，好吧……这不过是欺诈的另一种说法罢了。

对于这个世界上的那些谢尔曼来说，他们的崛起是慢慢起来的，但却是有真正的依据的。他著名的向大海进军是一种天才的军事想法，但从中你几乎找不到一丝灵感。这是他对美国这个国家进行深入研究，在战斗中遭遇了各种困难和失败，对美国南方的思想的剖析，跟格兰特的合作，以及他愿意用叛军的一座接一座城市，一个接一个城镇去检验自己的理论，如此这般缓慢积累出来的成果。即便报纸把他叫做疯子、白痴，并预言他会失败。这不是因为他对自己有信心，也不是因为他相信自己是上天选中的，而是因为这是理性的、可操作的、可迭代的。这种做法奏效了，它拯救了美国。

这也拯救了他自己——他知道什么时候该停止战争，他知道怎么和平地结束战争，他知道什么时候自己该走开。（他会说，“想拿的军衔我都拿过了。”）这是它的另一面。有人相信自己从悬崖上跳下来也不会死——就算他们真的活了下来，也不意味着这是个好主意。这只是意味着他们会继续这么做，不撞南墙不回头。

那就是你想要的吗？你想听谁的？赌徒？还是劳动者？把希望当作产品兜售的骗子？或者那些不掺和其中的实干家？

尽管听起来很疯狂，但你不需要相信自己。这不是妨碍你的原因。你是不是认为自己可以做某件事的重要性没那么高，比你有没有真正去做那件事的重要低多了。你需要安排一个证明你可以的案例。你需要做能证明你有这个能力的工作。

所以这条路你可以走，但走路要靠眼睛，而不是靠信心。

失败者总是太忙，忙于相信自己能行，但你这么走就可以成为成功者。

译者：boxi