高温下，长期户外劳作如何解暑？医生表示，吃冰沙或者喝冰水的时候，当时会觉得很舒服，但是，会对胃肠道产生直接刺激；同时，喝冰饮料的时候人体需要产热消化掉这些冰，反而会让我们身体更热，并且，这些冰饮料有可能会越喝越渴，尤其是甜的，味道比较浓的。
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