面对经济不景气，普通人该如何成就更好的自己？

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编者按：面对经济不景气，有的人选择躺平摆烂，有的人则选择逆水行舟。对于普通人的我们来说，经济不景气实际上正是韬光养晦、厚积薄发的好时机。这篇文章来自编译，作者在文中分享了在经济不景气时期成就更好自我的四个方法，希望对你有所启发。

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当下，很多人都在谈论经济是否会陷入衰退。

由于我们很久未经历过真正的经济衰退，首先还是有必要先了解下“经济衰退”的定义：

经济活动水平显著下降并蔓延至市场的各个领域，持续数月以上，通常可以从实际 GDP、实际收入、就业、工业生产和批发零售等方面反映出来。

大多数人都是通过实际 GDP（剔除物价通胀后的社会真实经济数据）来判断我们是否陷入经济衰退。事后看来，这是有道理的。

但我认为这并不是衡量经济衰退的有效指标。GDP 只是一个国家（或地区）所有常住单位在一定时期内产品和服务的价值总和。

这几乎没有提到我们在理财和管理个人支出方面的认知与感受。

事实上，实际收入是经济中最重要的一个方面。

就业也非常重要。但实际收入才是引发和结束经济衰退的最重要因素（当然，我们不能忽视美联储的作用）。如果你有更多的可支配收入，那你就会更加自信，也更愿意消费。但当下情况却恰恰相反。

经济衰退迹象处处可见。如果你要寻找这些迹象，你不必看新闻，只需要环顾四周，看看大家都在讨论什么：

“汽油价格太高了！”

“等等，现在是什么情况？去年买这些杂货食品只需要花一半的钱！”

“能源费用上涨了两倍？！”

……

通货膨胀问题会导致消费者情绪低落。《投资者的心灵 修炼》（A Wealth of Commonsense）一书作者、黎索兹财富管理公司（Ritholtz Wealth Management）投资组合经理本·卡尔森（Ben Carlson）在其博客文章中解释了通货膨胀和经济衰退之间的关系：

每一次经济衰退并不都是因为通胀飙升引起的，但每一次通胀飙升只有在经历经济衰退后才会得到缓解。

由于今年出现经济衰退的可能性越来越高，与其恐惧，我更愿意期待它的出现，这有助于让我在面对真正的经济衰退时更好地应对。当然，如果最终并不是所想的这样，那我也会做得更好。总之，为经济衰退做好准备是万全之策。

正如斯多葛派哲学家塞涅卡（Seneca）所说：

命运重重地落在身上，让人始料不及。时刻保持警惕的人却能轻易承受这份重量。

对此，你可以通过以下四个方法，来时刻保持对经济衰退的警惕。

图片来源：ET Money

大多数人都还记得上个世纪 30 年代发生的那场可怕股灾。许多末日论者都在“警示”大家，现在可能会再次发生类似的重大崩盘。

不可否认的是，那是一次严重的经济崩盘，但对于不敢轻易冒险投资的人来说，事实并非那么严重。1929 年，股市暴跌的主要原因之一是因为巨额债务的积累。大举借债购买股票的人最后血本无归。

然而，在 30 年代股市持续下跌的环境下，那些继续投资的人最后反而是赢家。那时正值通货紧缩，这代表货币的实际购买力会上升，所以你并不需要太多的现金。

如果你在市场下跌时继续投资，那你将享受股市全面复苏带来的回报。纵览股市发展历史，有跌必有涨。

因此，即便今年标准普尔 500 指数（S&P 500）在不断下跌，我依然在继续投资。现在把用不着的现金用于投资，几年后它肯定会升值。在市场下跌时，这才是创造财富的最佳方式。

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在上次始于 2008 年的经济衰退期间，我父亲有预感自己很快会失业。当时，他在一家工业级洗衣公司工作，该公司主要为酒店、餐馆、医院等行业机构清洗数千磅亚麻制品。

市场崩盘后，公司开始削减成本。我父亲当时担任技术总监一职，所以一开始他是在解雇他人。但他知道，做完这一切后，他恐怕也得被迫离职。

于是，他开始花时间研究如何创业。他还向一直在经营企业的朋友请教和学习。到 2010 年，我读完研究生后，我和父亲联手在其原来的行业里开启了创业之路。只不过，我们从事的并不是洗衣业务，而是设备供应。

最开始，一切都很艰难，业务进展非常缓慢。不过，2011 年，经济开始复苏，我们也直接享受到了经济复苏的红利。

如果我父亲当时安于现状，不选择投资自己，他就无法取得今天的成就——他仍然是一名优秀的企业家。另外值得一提的是，我们最近还收购了行业中的另一家公司。

经济衰退期是做出改变的理想时机。你可以尝试转行、学习新技能、在全新的领域创业，或者申请调动至公司其他部门。无论如何，最重要的是，你必须保持警惕，不要让经济衰退对你产生任何影响。

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经济衰退期间，失去收入的可能性往往更大。如果你拥有一家企业，你可能会面对营收减少的现实问题。如果你有工作，你可能难以获得加薪。最糟糕的是，企业可能会破产，人们可能会失业。

如果有多种收入来源，那就有助于减轻这类情况对你的影响。人人都希望获得多种收入来源，但并不是每个人都愿意投入时间和精力来实现多种收入。

你可以在数字领域创业、出租房间、购买房产、买卖二手产品等等。

很多人总是会找借口说，“我没钱购买出租型房产。”这话没错，那你至少有时间，对吧？时间也能让你变得足智多谋。

在经济领域，价值即意味着金钱。如果你能创造价值，你就能赚钱，但前提是你不能再把时间投入到流媒体播放平台 Netflix、各种游戏和聚会等娱乐方面。

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节制是一种美德。对此，著名哲学家爱比克泰德（Epictetus）曾说：

如果一个人不懂得节制，再多的快乐也无法让他满足。

“将一生过得尽兴充实”是一种很流行的观点，但我却认为不应该要活得完全尽兴，要知道自己的上限并留有余地。即便知道自己的能力有多高，你也不应该全盘托出。这就好比古代武术家不轻易上战场一样。

你永远都不应该想着花光所有积蓄，这并不是一件光荣的事情。你应该始终保持克制，掌控自己的财务状况。

在日常生活中，最值得推荐的方式就是量入为出。省钱，减少不必要的开支，过简单的生活。这种生活方式会让你获得更多的满足感与荣誉感。

你的自我感觉会更加良好。如果刚好遇到经济不景气或者被迫转行的情况，你也能毫无畏惧地应对。这一点至关重要。

也许，我们不会陷入经济衰退。但只要我们做好一切准备，那就无所畏惧。

希望你有所收获，一切顺利！

译者：俊一