深圳人已经开始喝上冰中式了，新中式养生为何赢得年轻人青睐？

　　随着柳州市中医院的中药奶茶走红，一系列中药饮品开始在网上流行起来，其中“到中药房买酸梅汤”尤其火热。

　　9月14日，一条名为“深圳人已经开始喝上冰中式了”的词条冲上深圳同城热搜榜，勾起了许多人的好奇心。

深圳同城热搜榜截图

　　从网友发帖图片可以看出，深圳一些社康服务中心也能买到网上火爆的同款酸梅汤了，每份酸梅汤药材包的配方大同小异，都包含乌梅、山楂、陈皮等主要成分，售价集中在每份4元到10元之间，可以用社保卡支付。

　　而在体验方面，网友给出的评价也都比较正面，“物美价廉”“酸爽可口”是这些分享里的高频词。

网友晒出深圳社康酸梅汤截图

　　“Z世代”热衷“新中式养生”

　　保温杯里泡养生茶、艾灸推拿泡脚……如今又到“中药版酸梅汤”意外走红，这届年轻人越来越会养生。根据2022年新华网联合汤臣倍健、京东健康发布的《Z世代营养消费趋势报告》显示，年轻人正身体力行地成为当下养生消费主力军，平均每位城市常住居民年均花费超过1000元用于健康养生，18至35岁的年轻消费人群占比高达83.7%。

　　“我平时不太喜欢喝白开水，以前就是喝奶茶或者碳酸饮料，很容易长胖，对健康和身材都不好。‘中药版酸梅汤’我太喜欢了，不仅药材纯天然，糖分也可控，主打的就是一个健康!”“00后”小吴说，她都是买酸梅汤方子回去自己煎，一副药材可以喝几大杯，算下来性价比也比奶茶咖啡实惠。

　　“95后”小孙直言，现在越来越多的年轻人开始注重养生，这是生活方式的一种转变。以往大家对中药的刻板印象是味苦、难以下咽。但“中药版酸梅汤”喝起来酸酸甜甜，口感不输奶茶和咖啡。而且酸梅汤价格优惠，原料天然健康。

　　为啥年纪轻轻就如此看重养生?

　　随着工作节奏的加快，“保温杯泡枸杞”不再是中老年人代名词，养生成了当下年轻人的潮流选择。养生方式也花样百出，有食补、理疗的传统养生，也有各类保健品、保养仪的潮流养生。有人从18岁开始调理饮食，有人愿意花掉半月工资购买保养品。

　　这届年轻人为什么这么早就开始养生?

　　在业内看来，在当下高速运转的生活方式之下，懒、方便、快捷，成了年轻人养生需求的关键词。而“90后”开始养生，悄悄撑起了一条亿级新赛道。

　　中药饮品虽火 切勿盲目饮用

　　专家提醒，很多中药茶饮都是作为日常保健品来饮用的，不可替代治疗手段，在饮用过程中也要注意，不可无视自身身体状况，盲目追风饮用。以酸梅汤为例，其具有清热祛火、生津止渴、芳香化浊等功效，但儿童、脾胃不好、经期及产后妇女都不建议过多饮用，有的方子中添加了冰糖，血糖过高的人群也不宜饮用。

　　因此，市民若想要购买中药茶饮，最好到医院、社康中心或者专业的药店，购买前咨询好相关的注意事项，按照医生的建议，调配合适的方子，并遵医嘱饮用。如饮用过程中，出现任何身体不适，一定要及时就医。

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值班主任：李欢