非虚构类必读清单：《当我谈跑步时我谈些什么》《广岛》等

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编者按：非虚构类小说作品的确总是很难读，但我们应该从所有类型的阅读中学习，以下这些推荐书是每个人一生中至少应该读一次的。本文译自Medium，作者维奥莱特·丹尼尔斯（Violet Daniels），原标题为" 5 Non-Fiction Books Everyone Should Read "，希望对您有所启发。

从记事起，我就一直喜欢读小说，因为小说里呈现出大不同的世界，而且我希望在现实生活中能与小说世界里的人物成为朋友。无论是对现实生活的逃避，还是为了激发我自己的想象力——我的内心是一个小说爱好者。

同时，我也是一个非常热爱学习的人，并且在我心情好的时候，我很愿意不断地在不同的领域上积累知识。

对我来说，非虚构类小说作品总是很难读，因此关于这部分我很少会写到。然而，我确实会时不时地阅读它们，有几本此类的书，我会毫不犹豫地推荐给即使是最狂热的小说读者。

我的确是花了一段时间才整理出这第一份书单，这里有一些你应该读的非虚构类小说书籍，以及为什么应该读。

作者：乔治·奥威尔（George Orwell）

乔治·奥威尔可能是我最喜欢的作家，我从来不会回避这个事实。他几乎总是出现在我写的任何一篇关于书籍的文章中，因为他在很多方面塑造了我的阅读和写作生涯。我承认他不是一个和蔼可亲的人，但他的作品确实很有冲击力。

《我为什么写作》这本书是奥威尔的宣言，它解释了他写作的动机、他的影响以及他的目标。最重要的是，“让写作成为一种艺术。”它也包含了他相信的东西，使一篇文章得以成功的东西。

此外，在这本书里，奥威尔概述了他所处的历史背景，二战后法西斯主义在欧洲的崛起。

作者所处的社会和历史背景，在他们写作的方式和原因上扮演着重要的角色，这使这本书成为一本有趣的读物。奥威尔的作品以社会批判、倡导社会主义、反对极权主义而闻名。

你为什么要读它

重要的是，即使你不是奥威尔的粉丝，也能阅读这本书。如果你是一个作家，对一个作家如何看待写作技巧和他写小说的目标很感兴趣，那么，这是一本适合你的书。

如果你有兴趣读一些奥威尔的作品，想知道他写作的个人动机和他写作的背景，这本书也是适合你的。此外，它只有120页，但绝对包含了很多内容，它不会让你花一辈子的时间去阅读的。

作者：约翰?赫西（John Hersey）

“在那里，就在那个锡厂里，在原子弹最初的爆炸时刻，一个人被书本压垮了。”

约翰·赫西是1945年8月美国在广岛和长崎投放核弹后，首批抵达广岛的西方记者之一。有史以来的第一枚核武器的投掷瞬间造成了7万人的死亡，并摧毁了这座城市。但许多人的生活都随之改变了，这个地方需要用一生的时间来重建。

赫西用不同的视角来展示广岛事件如何影响了不同的人。根据对幸存者的采访，他展示了一个事件是如何能够影响一个人的余生的。重要的是，他并不回避描述事件的残酷性，他详尽地描述了那些经历过的人们的健康问题。同时他也讨论了经历了悲剧之后，对人们心理健康的影响，以及它是如何影响人们的生活和他们的后代的。

这本书是对这一事件的历史叙述，但却是通过人们的经验讲述的。这不是一本轻松愉快的读物，但对于理解在这个改变人生时刻的人类历史上，究竟什么感觉是必不可少的。

你为什么要读它

这不是所有人都能轻松阅读的一本书，而是每个人都应该阅读的一本书。历史可以告诉我们一些事件、事实、数据以及我们是如何走到今天的。然而，新闻报道中所展示的悲剧，是把人和他们的经历放在了最前面，就像这本书。通过赫西的叙述，历史生动了起来，我们了解了它对生活的真实影响，无论是短期的还是长期的。

这本书读起来是很有挑战性的，但它会永远改变你对广岛的理解。

作者：班?朱达（Ben Judah）

班?朱达是一名英国记者和作家，他写了这本书来描绘生活在这座城市的现实。很多住在英国首都以外的人，只会去伦敦一日游，参观旅游热点，却无法真正体验这座城市。

朱达采访了那些住在伦敦的人——那些经常被遗忘、被边缘化的移民，被解雇和歧视的性工作者，公交车司机和那些入不敷出的人。除了威斯敏斯特（Westminster）、莱斯特广场（Leicester Square）和其他一些旅游热门景点，这本书还能让你深入了解伦敦的生活。

它揭示了构成这座城市的各种声音，并冷静地提醒着人们，不平等现象正在那里并且持续恶化。

你为什么要读它

书中的每一章，都是通过城市中不同的人或不同的地区讲述的，是作者进行的一次脚踏实地的、诚实的采访。它让你在任何时候都能轻松阅读，而且这种结构意味着你不需要一次全部阅读完毕。

朱达撰写了一个令人震惊的调查性新闻作品，任何对于该领域感兴趣，或想要更多了解伦敦的人来说，这都是一本必读之书。它让我用全新的眼光来看待这个城市，并且更能理解在其中生活的普通人每天的挣扎。

作者：村上春树（Haruki Murakami）

“人们有时会嘲笑那些每天跑步的人，说他们为了活得久一点，真的是会不择手段。但我不认为这是大多数人跑步的原因，大多数跑步者跑步，不是因为他们想活得更久，而是因为他们想要生活得更充实。”

在奥威尔之后，村上春树可能是我第二喜欢的作家。尽管他是以魔幻现实主义和梦幻现实主义小说而闻名于世，这位作家也热爱跑步。在这本关于他的跑步之旅的自传中，作者阐明了他在一生中所面临的荣光和挣扎。

《当我谈跑步时我谈些什么》这本书，集中讲述的是他在2005年为参加纽约马拉松做的准备。他记录了自己的训练、哲学思想和养成日常跑步习惯背后的动机。

从很多方面来说，这是一本回忆录，但以一种接地气、让人产生共鸣的方式描绘了他的跑步之旅——对任何人来说，能从沙发上站起来想出去跑步就都足够了。

你为什么要读它

如果你对写作、锻炼、动力、哲学或如何持续建立一个习惯（前述中的任何一种）感兴趣，那么这本书就很适合你。它本质上，是一本关于一个人与跑步之间的关系的回忆录，但包含了很多关于生活、幸福和心理健康的哲学，它可以适用于任何人。

此外，如果你正处于日常常规化的锻炼中，已经感觉缺乏动力了，并且想要阅读关于跑步的益处，以及它对大脑和身体的作用，这也是一本值得阅读的好书。

这本书以村上春树令人艳羡的经典散文形式进行讲述，文笔优美，让人禁不住的想起，他是一位多么出色的作家。

作者：玛丽·比尔德（Mary Beard）

我是在从大学回家的火车上读了《女性与权力》这本书的。它是一本篇幅短小、结构优美的书，作者是著名学者、剑桥大学古典文学教授玛丽·比尔德。

比尔德自己经常成为网络谩骂和厌女症的对象，她记录了它的起源可以追溯到的古老的根源。她着眼于古代文明中性别和权力之间的相互作用，提出了一个论点，来解释为什么我们的社会在今天如此严重地歧视女性。她深入探讨了厌女症、性别差异和刻板印象的文化根源，并反映了我们应该如何与之斗争。

比尔德认为，尽管社会和文化态度的逆转已然势在必行，但我们需要开始拆除和改变允许这种厌女症持续存在的权力体系。

你为什么要读它

我们生活在一个仍然歧视女性的社会中，这并不奇怪。读这本书，你会意识到这一观点在世界各地的多种文化中是多么的根深蒂固。比尔德概述了性别差异和权力，并提出了一个改变体制的理由。这本书对每个人来说都是一本好书，尤其是对女权主义、历史和古代文明感兴趣的人。

比尔德是根据自己的经历来写作的，但她是根据自己的学术背景来写作的。这是一本发人深省的读物，但又不会太费时。所以，如果你有兴趣从该领域的专家那里学习厌女症的古老起源，并且正在寻找一个起点，这本书是个理想的选择。

作为一名历史专业的毕业生——我曾花了三年时间研究过去，阅读学术文献，直到我的眼睛酸痛——这可以解释我现在对小说的偏爱。不过，我有时也喜欢读非虚构类小说书籍。

虽然我的阅读习惯通常是小说类书籍，但我还是会毫不犹豫地向你推荐许多非虚构类小说书籍——这个书单只是一份小样本。

我坚信，我们可以从所有类型的阅读中学习，但这些推荐书是每个人一生中至少应该读一次的。

译者：TeresaChen